Voici tout ce que tu reçois dans ce pack ultra-complet :
 
✔ Le Guide actionnable (PDF – 51 pages)
Une méthode clé en main pour organiser tes journées sans stress ainsi qu’un plan détaillé pour structurer tes semaines avec clarté et efficacité.
Tu y trouveras :
Des modèles de plannings hebdomadaires à imprimer pour visualiser ta semaine en un clin d’œil
Un tableau familial des tâches, ludique et facile à remplir, pour répartir les responsabilités sans disputes
Une grille de planification des repas pour anticiper tes menus, simplifier les courses et éviter le casse-tête du soir
Mais ce n’est pas tout… Ce guide contient aussi :
Le défi des 5 minutes désencombrement : une méthode express pour alléger ton espace et ton mental, 5 minutes par jour
Le jeu de cartes “Missions express” : 10 cartes à tirer pour accomplir une tâche utile en moins de 15 minutes
Le carnet des victoires quotidiennes : un journal pour noter tes réussites du jour et garder une dynamique positive
Le jeu de cartes “Activités apaisantes” : 10 idées simples à piocher pour relâcher la pression et éviter le burn-out parental
✔ Un guide audio immersif (MP3) pour te booster au quotidien avec des conseils puissants à écouter partout.
✔ Accès à un groupe privé Facebook pour échanger, partager et avancer avec d’autres.
✔ Question/réponse par WhatsApp pendant 30 jours pour ne jamais rester bloquée.
✔ Bonus : une check-list actionnable pour passer à l’action et mesurer tes progrès.
 
Pourquoi ce pack est fait pour toi ?
Parce que tu veux reprendre le contrôle de ton temps sans sacrifier ta santé mentale.
Parce que tu veux retrouver de l’espace pour toi, tout en gérant la maison, les enfants et le quotidien.
Avec ce pack, tu vas :
✔ Dire adieu au chaos du matin et aux soirées épuisantes
✔ Mettre en place des routines simples mais puissantes
✔ Avancer chaque jour avec plus de clarté, de calme et d’énergie
 
Caractéristiques clés
Format : 100 % digital (PDF + MP3 + imprimables)
Accès : immédiat par email après ton achat
Bonus : jeux, check-list, outils ludiques inclus
 
Tout article numérique vendu par FEELING GOOD ACADEMY sur l'ensemble de ses plateformes numériques n'est pas remboursable. Conformément à l'article L.221-28 alinéa 13 du Code de la consommation, en procédant à un tel achat, l'Acheteur renonce à son droit de rétractation.